レッツエクササイズ！！in千葉

はいさい(‘ω’)ノ

皆様こんばんわ！！

イベント21千葉支店セクションチーフの福嶋です！！

最近DELICA D5が欲しくて欲しくてたまりません。福嶋です。

あのラグジュアリーな雰囲気とDELICAならではの無骨さの融合がたまらなくかっこいいです！！

もし買ったとしたらどんな感じで色塗ってルーフキャリーつけて後ろにはしごつけてって色々考えてます。

けど、次に買う車は多分ウェイク。（笑）

軽自動車も難なく乗りこなせる192㎝です。宜しくお願いします（笑）

と言うわけで最近気になってるんですよね、、、。

身体のライン！！

運動不足なせいでおなか周りとか背中とかすごい勢いでお肉が成長しております。

そこで本日はエクササイズグッズを紹介します！！

座るだけでエクササイズ！！

見てくださいこのメンダ、、、エクササイズチェア！！

決してメンダコではないのです！！あくまでエクササイズチェアです！！

ちなみに中はこんな感じ。

この球体がバランスボールになっていて座るだけで普段使わないインナーマッスルを刺激してシェイプアップや肩こりの解消などに役立ってくれます！！

可愛くてエクササイズもできるメンダコ！！

皆様どうでしょうか！？

目指せ体幹マッチョマン！！

お次はこいつです！！

エクササイズ用バランスボードです！！

バランスボードって立つだけでしょ？？

って簡単な気持ちで始めると痛い目見るんですよね。（笑）

ただ立つ、それがいかに難しい事か。

太ももから腹筋、背筋体の真ん中にある大きな筋肉全てが刺激されてサッカー選手の長友佑都選手も自身のトレーニングに取り入れてましたね！！

長友選手のあの海外選手にも負けないフィジカルの強さは体幹にあり！！かもしれません。（笑）

皆さんも一度やってみてください。もしかしたら立つだけでも辛いかもしれませんよ！？

最後はゴロ～ンっとストレッチ！！

本日最後の商品はこちら！！

体幹トレーニングで筋肉に刺激を与えた後はストレッチでしっかり筋肉をほぐしてあげましょう！！

エクササイズポールに寝っ転がるだけでも肩が開いて肩甲骨がグッと閉まって気持ちいいですよ！！

あとふくらはぎを上に乗っけてポールをゴロゴロするのもめっちゃ気持ちいいです！！

以上、三種の神器也！！

どうでしたか？？

座るだけ、立つだけ、寝るだけのエクササイズグッズのご紹介でした！！

何か一つ気になるものがあれば是非とも弊社お問い合わせください！！

エクササイズグッズとかフィットネスマシンとか購入するか悩んでるときはレンタルして一度自分に合ってるか見て見るのがお勧めですよ！！

それではまた来週！！