自宅で運動していきましょうin千葉

こんにちは、池田です

ゆるゆるとした生活と食欲の秋になり動嫌いな私でも動かなきゃな、、、

と思い始めていて、あの有名な倒れるだけのやつ欲しいなと思っています…(笑)

ということで!

ワンダーコア

腹筋と同時に付属のローイングバンド(したにあるレバーのようなもの)を使用すれば有酸素運動も可能な便利なものです

ただただ腹筋だけを鍛えるのではなく、背筋や腕の筋肉など様々な場所を鍛えることができます

これが何パターンでも動くことができること、コンパクトに折りたたむこともできることが何よりも魅力的な気がしてます。

ちなみに背筋を鍛えると良いことは、良い姿勢を保ちやすくなることや、腰痛・肩こりの予防、、、そして加齢によって垂れ下がってしまうことを抑え、若く見せるというメリットもあります!

こういうのを聞くとやろうかなっていう気になりませんか?

お問い合わせお待ちしております。